柚子一天吃多少合适?,柚子一天吃多少适宜

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柚子一天吃多少合适

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1.一般情况下,每天吃1/3个柚子为宜,因为柚子性寒,吃多了会对身体不好,要是本身体质虚寒的人,更是要少吃。

2.不小心吃多了,可以适当的多喝一些热水,加快柚子消化速度,从而更快的排出。

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