西瓜多少克,西瓜一天吃多少最好

以下内容关于《

西瓜吃多少算适量

1.西瓜建议一天内吃200~300克左右算适量。

2.有专业人士提出过，建议中国居民每天进食的水果分量在200~350克会比较好，另外西瓜本身富含植物纤维，如果吃太多容易导致消化不良，会一定程度上影响食欲。

以上就是关于《

西瓜多少克