以下内容关于《
蚝油吃了对身体有害吗 蚝油吃了对身体有没有害
》的知识。1.没有特别损害。
2. 蚝油不是油，而是煮生蚝汤的浓缩汁，有一定的营养价值。
3.蚝油除含有5％~8％的蛋白质，还含有糖类、有机酸、碘、钙和维生素等多种营养成分。
4.尤其值得一提的是，其含锌量较高，特别适合缺锌人群食用。
以上就是关于《
以下内容关于《
1.没有特别损害。
2. 蚝油不是油，而是煮生蚝汤的浓缩汁，有一定的营养价值。
3.蚝油除含有5％~8％的蛋白质，还含有糖类、有机酸、碘、钙和维生素等多种营养成分。
4.尤其值得一提的是，其含锌量较高，特别适合缺锌人群食用。
以上就是关于《