菊花喝了会睡不着吗(喝菊花茶会不会睡不着)

1、泡菊花喝会不会睡不着。

2、菊花泡水喝了会不会睡不着。

3、泡菊花喝会失眠吗。

4、菊花泡茶会睡不着吗。

以下内容关于《

泡菊花喝会不会睡不着

1.泡菊花喝一般不会睡不着，菊花茶中不含有令人兴奋的咖啡碱和茶碱，不会影响睡眠，但睡前不宜饮用过量，以免起夜次数增多，影响睡眠。

2.菊花茶和山楂同饮具有减肥降压的功效，和枸杞同泡具有清神明目的作用，经常饮用有利健康。

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菊花喝了会睡不着吗