消肿化瘀最快的水果蔬菜糖尿病(什么蔬菜水果消肿最快)

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1.消肿化瘀最快的水果有西瓜和山楂，蔬菜有木耳。

2.西瓜利尿消肿、清热排毒。

3.山楂行气活血，舒张外周血管，可缓解局部淤血状态。

4.而木耳能益气强身、滋肾养胃、活血。

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