红豆薏米茯苓水怎么煮去湿气(红豆薏米茯苓水怎么煮去湿气效果好)

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红豆薏米茯苓水怎么煮去湿气

1.想要煮出的红豆薏米茯苓水能去湿气，需要将这些材料一起放入锅中，加入500ml的清水，煮制十分钟。

2.将煮好的水倒出过滤网，接着再加入500ml的清水，继续煮十分钟。

3.第二次煮出的水，在滤网中过滤，和之前煮出水的合并，即可饮用。

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