蛋白粉可以用凉水冲吗(蛋白粉用凉水冲还是热水冲)

1、蛋白粉用凉水冲可以么。

2、蛋白粉用多少度的水合适。

3、蛋白粉用什么水冲最好。

4、蛋白粉可以用凉水冲服吗。

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蛋白粉用凉水冲可以么

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1.蛋白粉不建议用凉水冲。

2.因为蛋白粉中的酶需要达到一定的温度才可激活,低温不利于其开启分解和催化的功能,同时会导致蛋白粉的溶解难度增加。

3.蛋白粉建议用温开水冲泡,水温需控制在40℃以下。

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