减肥竹笋能吃吗(竹笋干怎么吃)

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1.竹笋是能吃的,它在生活中比较常见,烹饪食用后不会对人体造成危害,且还有一定的保健作用。

2.但是竹笋并不适合所有人食用,它性寒,过量食用容易造成肠胃负担,对于自身免疫力比较低、患有皮肤病以及过敏体质的人来说,更是要忌口。

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