玉米含碳水化合物是多少(玉米含碳水化合物是多少蛋白质多少)

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玉米含碳水化合物是多少

1.每100克玉米的碳水化合物含量约为8克。

2.玉米具有全面的营养成分，一般含有蛋白质5%、脂肪3%、糖类72%、钙0.022%、铁0.0016%，还含有胡萝卜素、维生素BB2，尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。

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