皮蛋可以天天吃吗?(皮蛋可以天天吃吗知乎)

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3、皮蛋吃了有什么好处和坏处。

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皮蛋可以天天吃吗

1.皮蛋不可以天天吃，因为皮蛋中的重金属含量很高，尤其是其中的铅元素。

2.处于发育期的儿童如果食用过多或天天吃皮蛋，其中铅元素会影响儿童骨骼和大脑发育。

3.而常人吃多了皮蛋也会影响胃酸分泌，会对胃黏膜造成很大刺激。

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