一个鸡蛋多少克脂肪(一个鸡蛋多少克脂肪和蛋白质)

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一个鸡蛋多少克脂肪

1.每100克鸡蛋含脂肪6克。

2.因为鸡蛋个体大小不等，所以只能算平均重量值：大约每个重50克。

3.故一个鸡蛋含有8克脂肪。

4.鸡蛋含有脂肪、卵磷脂、维生素以及铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。

5.含有人体必需的多种氨基酸，和人体蛋白质组成相近。

以上就是关于《

一个鸡蛋多少克脂肪