以下内容关于《
裸睡是好习惯吗
》的知识。1.裸睡是否属于好习惯，视人而定。
2.裸睡指裸体睡眠，分为裸睡和半裸睡，半裸睡是只穿内裤而裸上身。
3.裸体睡觉能使躯体舒展舒适，增加皮肤和空气的接触面，利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌。
4.但裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰尘和虫螨会引起身体不适。
以上就是关于《
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1.裸睡是否属于好习惯，视人而定。
2.裸睡指裸体睡眠，分为裸睡和半裸睡，半裸睡是只穿内裤而裸上身。
3.裸体睡觉能使躯体舒展舒适，增加皮肤和空气的接触面，利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌。
4.但裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰尘和虫螨会引起身体不适。
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